ARTES MARCIAIS E
LUTAS - BREVES CONCEITOS
INTRODUÇÃO
As lutas e as artes
marciais apresentam, em suas origens, características atribuídas à
sobrevivência, ao exercício físico, ao treinamento militar, à defesa e
ao ataque pessoal, além das implicações das tradições culturais,
religiosas e filosóficas.
Pré-História
Os homens, nessa época, utilizavam a
luta para brigar pela sua sobrevivência. A luta para eles era o meio mais
natural e primitivo de ataque e defesa, sua finalidade era submeter, humilhar e
até mesmo eliminar os seus adversários ou animais que representassem perigo.
Em 776 AC, data mais aceita para
início dos Jogos Olímpicos na antiga Grécia, já se tem notícia de que as lutas
faziam parte dessa competição, eram o boxe, wrestling e pancrácio, que
floresceram nessa época.
No ano de 264 AC, nos circos de Roma,
aconteciam as lutas dos gladiadores, escravos que lutavam até a morte, para
entreter o público.
Com o surgimento de
outras necessidades e o desenvolvimento de novas técnicas, o ser humano
atribuiu outro significado às lutas, e hoje assistimos a um processo de
esportivização das mesmas.
As lutas orientais são
originárias de países como Índia, China, Japão e Coréia. Em sua
formação, tinham um caráter voltado tanto para a defesa da nação, quanto
para a do próprio praticante. Com o passar dos anos, principalmente
após o contato dessas lutas com o Ocidente, surgiram alguns mestres
que perceberam nelas potenciais possibilidades educativas, como
autodomínio, superação de limites, aumento de concentração, exercício
físico e atividades de lazer, situações que vão muito além
dos preceitos formados em sua origem.
A luta nas aulas de educação física tem uma abordagem
de Combate corporal intencional com ações
regulamentadas entre os oponentes.
Alguns aspectos
podem ser utilizados para diferenciar luta e artes
marciais. As artes marciais são práticas corporais de ataque e
defesa, podendo ser também caracterizadas como lutas. A principal
diferença entre as duas é que os praticantes de artes marciais,
principalmente as de origem oriental, consideram que os conteúdos da
cultura de origem da atividade teriam uma orientação filosófica que
determinaria a sua diferença com as lutas.
Atualmente, percebemos
que em boa parte dos filmes a que assistimos sobre lutas de origem
oriental é preservada a imagem do mestre, o qual, por sua vez,
possui uma postura de educador, e ensina aos seus “discípulos” vários
preceitos que vão além da própria prática da luta, ou seja,
lições que serviriam para a vida.
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CENAS DOS FILMES KARATÊ KID (A CIMA VERSÃO
DE 1984 E A BAIXO VERSÃO DE 2010) QUE VALORIZAM A RELAÇÃO MESTRE E DISCÍPULO
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A expansão do caratê e
de outras lutas é percebida em desenhos animados, brinquedos, jogos
de cartas, torneios de combate, jogos de vídeo game e tabuleiros e
nos mangás, histórias em quadrinhos conhecidas pelo público
adolescente que aprecia o gênero.
Nesse sentido, as artes
marciais possuem um caráter introspectivo que pode ser muito benéfico
à educação. As metas sempre dizem respeito aos limites,
às possibilidades e peculiaridades de cada indivíduo em ação. Apesar
de aparentemente o foco estar no oponente, o objetivo dessa prática é
olhar e transformar a si mesmo, independentemente do outro. Para o
praticante, é como se o “inimigo” fosse ele mesmo, com seus limites,
medos, defeitos e fraquezas.
A evolução desse “eu”
depende do treinamento contínuo, da ação ininterrupta de lapidar a
integralidade do ser.
AS LUTAS COMO
COMPONENTE DA CULTURA DO MOVIMENTO HUMANO
A seleção das lutas
como conhecimento a ser ensinado e discutido na escola ainda é
recente, e muitas discussões surgem em relação à forma ideal que o assunto
deve ser tratado. Mas as lutas apresentam muitas possibilidades para
o seu desenvolvimento na escola, mediante uma abordagem intencional, de
caráter pedagógico, já que esse é um dos espaços onde os alunos
experimentam, vivenciam, criticam, compreendem e atribuem
significados às suas experiências no âmbito da Cultura de
Movimento.
Esses
conhecimentos variam, mas existem conceitos que são iguais em todas elas, como
os conceitos de esquiva, ataque, defesa, rounds, entre outros.
Cada luta possui uma
época e um local onde se originou, bem como uma evolução histórica
própria. No entanto, o desenvolvimento de algumas modalidades cruza no
tempo e espaço com outras. Em algumas a origem é difícil de ser definida.
Os termos ARTES
MARCIAIS e LUTAS fazem parte da cultura do
movimento humano. Podemos reconhecê-los tanto nas culturas milenares,
quanto nos movimentos de proteção e defesa encontrados desde a pré-história.
O substantivo luta,
do latim lucta, significa “combate, com ou sem armas, entre
pessoas ou grupos; disputa”.
A expressão artes marciais é uma composição do latim arte,
(“conjunto de preceitos ou regras para bem dizer ou fazer qualquer coisa”),
e martiale (“referente à guerra; bélico”, “relativo a
militares ou a guerreiros”).
Portanto é importante distinguir estes dois termos, de
significado e emprego muito próximos, mas que nem sempre devem ser usados para
a mesma finalidade.
ARTES MARCIAIS
O termo “artes
marciais” antigamente era utilizado para referir-se às artes de guerra
e as luta de origem militar. Entende-se como sistema de combate o conjunto
de regras, regulamentos e preceitos filosóficos.
Podiam definir as
técnicas de combate de origem milenar utilizadas para ataque e
defesa. Eram usada também para definir as lutas de origem oriental.
Arte marcial é um termo
mais abrangente, utilizado para definir um conjunto de conhecimentos com
finalidade de combate entre guerreiros ou militares. É uma forma de lutar que
foi aprimorada visando melhor desempenho contra um adversário.
As artes marciais não compreendem somente um apanhado de técnicas
(golpes com as mãos, pés, etc), mas também um conjunto de filosofias e
tradições de combate.
Outra característica é que as artes marciais foram praticadas de
forma restrita entre familiares ou ensinada para poucos discípulos.
Nas artes marciais
orientais são comuns preceitos filosóficos dando sentido aos movimentos
técnicos e a conduta dos lutadores:
No “TAEKWONDO”,
são utilizados alguns conceitos norteadores para a arte marcial: cortesia,
integridade, perseverança e autocontrole e espírito indomável. "Tae", refere-se ao "pé" ; "Kwon",
refere-se a "mão" ; "Do",
refere-se a "arte" ou ao "caminho". Por
tanto, coletiva e literalmente, "Taekwon-Do" significa
"O caminho do pé e da mão".
No AIKIDO,
o princípio é o de lutar sem lutar. A
técnica do Aikido engloba torções e imobilização do oponente através dos
membros superiores, e movimentos de lançamento. Ai = Harmonia; Ki = Energia; Do = Caminho.
No JUDÔ,
usa-se a força do oponente contra ele mesmo. "JU" = gentil,
suave; "DO" = caminho, princípio; "JUDÔ"
-quer dizer, portanto, princípio ou caminho da suavidade.
O KARATÊ é uma arte onde uma pessoa aprende a utilizar as
suas mãos ou outros membros do corpo (pés, joelhos, …) para se defender. TE significa em japonês Mão; KARA significa em japonês Vazio.Deste modo KARATE = KARA + TE significa
então “Mão vazia”.
O MUAY THAI,
é uma luta originária da Tailândia, também conhecido como boxe tailândes. Arte
marcial tailandesa com mais de 2000 anos de existência usada como forma de
defesa nas guerras. MU = marcial; AY = arte;
THAI = referente ao povo tailândes. Na Tailândia
também é chamada de "LUTA DA LIBERDADE", pois era com ela
que o povo tailandês se defendia dos inimigos que tentavam ocupar o seu
territória.
É conhecida mundialmente como
a Arte das Oito Armas, pois se caracteriza pelo uso combinado dos
dois punhos + dois cotovelos + dois joelhos + duas 'canelas e
pés‘. Basicamente seriam os movimentos do boxe acrescidos de
joelhadas, cotoveladas e caneladas.
A ESGRIMA (do antigo
provençal escrima do vocábulo germânico skirmjan,
significa "proteger") é um desporto que evoluiu da antiga forma de combate, em que o
objetivo é tocar o adversário com uma lâmina ao mesmo tempo que se evita ser
tocado por ele. A ESGRIMA é considerada uma arte
marcial de origem militar com utilização de arma, que poder ser o florete, a
espada e o sabre.
Relatos da prática da esgrima remontam o século XVI. Há relatos desta
época, em manuscritos europeus, que mostram a prática deste esporte. Na França,
no período do absolutismo (séculos XVII e XVIII), havia competições de lutas
com a utilização de sabres e espadas. No ano de 1896, nos Jogos Olímpicos de
Atenas, a esgrima fez parte do quadro de modalidades esportivas. A prática da
esgrima chegou ao Brasil durante o período Imperial. Já no começo do século XX,
militares do Rio de Janeiro adotavam a prática da esgrima durante os
treinamentos.
Benefícios da
prática de esgrima- Aumento da força, equilíbrio e habilidades corporais;
- Melhoria da resistência muscular;
- Melhorias na agilidade de pensamento, raciocínio e tomada de decisões;
- Desenvolvimento da coordenação motora;
- Desenvolvimento do poder de concentração.
Confederações e Federações
- A FIE (Federação Internacional de Esgrima) realiza competições e
eventos em nível internacional. No Brasil, a CBE (Confederação Brasileira de
Esgrima) organiza os campeonatos nacionais.
O KRAV MAGÁ (em hebraico: קרב מגע, significa "combate próximo/de contato") é
um sistema de combate corpo a corpo, desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta,
agarramento e golpeamento. O KRAV MAGÁ é um sistema de
combate, utilizado basicamente para defesa pessoal.
Na CAPOEIRA utiliza-se
movimentos de tem um número relativamente pequeno de golpes que podem, no
entanto, atingir uma harmoniosa complexidade através de suas variações. O
contexto da capoeira ainda é uma discussão entre autores tentando
contextualizá-la como Luta, Dança e Jogo, por vários conceitos inseridos como
religião, cultura e arte do movimento.
Ao chegarem no ocidente, as lutas
orientais perderam a conotação filosófica fundamentada em crenças e religiões
que preparavam o praticante fisicamente e espiritualmente, sendo
enfatizados os aspectos competitivos e o de defesa pessoal.
Hoje em dia o termo é
utilizado generalizadamente tanto para todos os sistemas de combate de origem
oriental como ocidental, com ou sem o uso de armas tradicionais, visando
diferentes finalidades como desporto, lazer, participação de um grupo social,
defesa pessoal, disciplina da mente, condicionamento físico.
LUTAS
As lutas foram
adaptadas para serem desenvolvidas na forma de competições sendo viabilizadas
para serem praticadas por pessoas alheias aos preceitos filosóficos e aos
significados culturais relacionados. A maioria das modalidades dos esportes de
luta que conhecemos hoje estão elevadas a um estado esportivo que
descaracteriza o próprio conceito de arte marcial.
Entende-se que “luta” é
um termo que pode ser empregado de forma geral a todo combate entre dois ou
mais indivíduos, dotados estes de treinamento especial para luta ou não.
É provável que a luta
tenha surgido nos primórdios da civilização humana, junto com a necessidade do
homem de defender-se de inimigos ou animais, ou ainda, de atacar ou caçar com
mais eficácia.
O
judô é uma arte marcial esportiva. Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor
de Educação Física Jigoro Kano. Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como
objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico,
espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno
período da imigração japonesa. O judô teve uma grande aceitação no Japão,
espalhando, posteriormente, para o mundo todo, pois possui a vantagem de unir
técnicas do jiu-jitsu (arte marcial japonesa) com outras artes marciais
orientais.
Luta e principais regras:
Cada
luta no judô dura 4 minutos, tanto no masculino quanto no feminino. O combate
pode ser encerrado antes desse tempo se algum atleta alcançar um Ippon (o golpe
perfeito). Caso a luta termine empatada, há a disputa do Golden Score, em que o
judoca que marcar a primeira pontuação será o vencedor.
Desde janeiro de 2018, as pontuações do
judô estão restritas ao Waza-ari e ao Ippon.
Assim como já havia acontecido com o
Koka, o Yuko foi extinto. Dessa forma, golpes e imobilizações de 10 segundos
que eram creditadas como Yuko passaram a valer como Waza-ari.
Ippon:
O
“nocaute’ do judô, o Ippon é o golpe perfeito e determina o fim da luta.
Acontece quando na projeção, com queda, o oponente cai com as costas por
completo no tatame.
Wazari:
Segunda maior pontuação do judô, o
Waza-ari acontece quando o oponente cai de lado ou com metade das costas ou
ainda quando é imobilizado por pelo menos 10 segundos.
Dois
Waza-aris equivalem a um Ippon.
Punições do Judô
Shido
Shidos são infrações leves de regras são penalizadas com shido. Aplicado
em casos de falta de combatividade ou atitude antidesportiva, ele é tratado
como um aviso.
Caso um judoca acumule três shidos, ele perderá a luta.
De acordo com as novas regras do
judô, aplicadas desde janeiro de 2018, uma luta não pode ser desempatada por
shidos. Caso haja o empate ao fim dos 4 minutos de combate, será disputado o
Golden Score.
Assim como nos 4 minutos regulamentares de combate, o Golden Score
somente é encerrado por punições se um judoca acumular três shidos, o que
configura um Hansoku-Make
Hansoku-Make
Uma violação de regras séria resulta em um hansoku-make, o que configura
a desqualificação do competidor penalizado.
Hansoku-make também é dado pela acumulação de três shidos.
Proibições
No judô não são permitidos golpes no
rosto ou que possam provocar lesões no pescoço ou vértebras. São proibidos
também os golpes no rosto do adversário. Quando estes golpes são praticados, o
lutador é penalizado e, em caso de reincidência, pode ser desclassificado.
Federações e Confederações:
- As competições internacionais de judô
são organizadas pela IJF (International Judo Federation) “Federação
Internacional de Judô”.
- No Brasil, a CBJ (Confederação
Brasileira de Judô) organiza os campeonatos nacionais.
REFERÊNCIAS
BIBLIOGRÁFICAS
FONTES:
http://www.efdeportes.com/efd130/lutas-como-conteudo-das-aulas-de-educacao-fisica.htm
https://www.esportelandia.com.br/artes-marciais/regras-do-judo/
acessado 21.07.2022
